NAUTI AURINGOSTA VIISAASTI – VINKIT IHON SUOJAAMISEEN

Tiesitkö, että aurinkosuojaa suositellaan käytettävän myös Suomessa ympäri vuoden? Aurinkosuojatuotteiden käytön merkitys kuitenkin korostuu erityisesti keväällä ja kesällä, kun auringon uv-säteily voimistuu ja auringossa oleilu lisääntyy, eivätkä vaatteet enää suojaa koko vartaloa.

Kun auringon UV-säteilyn kuorma iholla kasvaa liian suureksi, iho alkaa punoittamaan ja se voi myös palaa. Jokaisesta palamisesta jää ihoon muistijälki, joten auringossa palamista kannattaa kaikin keinoin välttää – ihon palaminen etenkin nuorena nimittäin lisää ihosyövän riskiä myöhemmin elämässä. Tämän lisäksi aurinko vaurioittaa ihosoluja, mikä aiheuttaa ihon ennenaikaista ikääntymistä. Suojaamalla ihon aurinkosuojatuotteilla ja vaatteilla ennaltaehkäiset UV-säteilyn haittoja ja voit nauttia auringosta turvallisesti. 

VALITSE AURINKOSUOJA IHON TARPEEN MUKAAN 

Oikeanlaisen aurinkotuotteen valintaan vaikuttaa ihon herkkyys palaa auringossa. Ihon kyky sietää aurinkoa on luokiteltu kuuteen ihotyyppiin ihon palamisherkkyyden mukaan. Suomalaisten iho on usein hyvin vaalea ja punapigmenttinen, joten se palaa helposti. Jos ja kun iho palaa helposti, iholla kannattaa käyttää korkeaa aurinkosuojakerrointa SPF50. Lierac Sunissime Body Protective Milk SPF50 antaa vartalon iholle tehokkaan ja korkean suojan. Näppärää suihkutettavaa aurinkosuojaa on helppo lisätä iholle päivän mittaan. Myös luonnonkosmetiikan puolelta löytyy Alga Mariksen SK50+ Aurinkovoidespray. Mikäli suosit suihkeen sijasta voidetta, tutustu Alga Mariksen SK50 Aurinkovoiteeseen tai Beaustan UV Sun Protector Cream SPF50  -voiteeseen.

Jos iho ruskettuu, mutta saattaa palaa silloin tällöin, sopii iholle aurinkosuojatuotteet SPF15 -SPF50 väliltä – vaikka toki suosittelemme aina korkeahkoa suojaa varmuuden varalta. Lieracin Sunissime Face Protective Fluid SPF50 antaa kasvoille korkean suojan. Sen fluid-tyyppinen koostumus levittyy ihanan helposti kasvoille ja se toimii erinomaisesti myös meikin alla. Kaikille ihotyypeille sopiva MOSSA 365 DAYS DEFENCE Certified Natural Sunscreen antaa kasvoille keskitason SPF30 -suojan. Tämä kevyt aurinkovoide sopii meikin alle ja suojaa ihoa myös saasteilta! 

TERMIT TUTUIKSI

Aurinkosuojatuotteiden yhteydessä toistuvat usein lyhenteet SK ja SPF. SK on lyhenne suojakertoimesta ja SPF taas Sun Protection Factorista. SPF-luku kertoo, kuinka hyvin tuote suodattaa auringon UVB-säteilyä ja kuinka monta kertaa pidempään aurinkosuojavoiteella suojattu iho voi olla auringossa palamatta suojaamattomaan ihoon verrattuna. 

Aurinkosuojatuote voi sisältää fysikaalisen tai kemiallisen aurinkosuojan tai molempia. Kemiallinen aurinkosuoja imee UV-säteitä itseensä ja muuttaa sen lämmöksi. Fysikaalinen aurinkosuoja heijastaa UV-säteilyn pois iholta ja sitä suositellaan erityisesti lasten aurinkosuojaksi. Alga Maris Aurinkovoide lapsille SK50+ antaa lapsen kasvoille ja vartalon iholle turvallisen ja korkealaatuisen fysikaalisen aurinkosuojan.

KÄYTÄ AURINKOSUOJAA RIITTÄVÄSTI

Aurinkosuojatuotteet suojaava ihoa UV-säteiltä tehokkaasti vain, jos käytät niitä riittävän suuren määrän. Suositeltu määrä voidetta koko vartalon rasvaamiseen on kahden ruokalusikallisen verran voidetta. Yleinen virhe onkin, että voidetta levitetään liian vähän, ja iho pääsee palamaan voiteen käytöstä huolimatta. Aurinkosuojatuote tulisi myös aina levittää iholle jo noin puoli tuntia ennen aurinkoon menoa. Auringossa oleillessa aurinkosuojaa tulisi lisätä iholle parin tunnin välein ja aina uinnin tai suihkun jälkeen. 

LÖYDÄ OMAT SUOSIKKISI

Oletko kenties käyttänyt vuodesta toiseen samaa aurinkosuojatuotetta? Myös aurinkotuotteen käyttö voi olla hemmottelua. Samettinen Alga Maris Sävyttävä Aurinkovoide Kasvoille SK30 – Beige toimii kuin meikkivoide, ja antaa kasvoille kauniin tasaisen sävyn. Tämä luonnonmukainen aurinkosuoja on herkullisen vaniljan tuoksuinen. Kasvoille kaunista sävyä antaa myös Murumuru Natural SPF15 BB-voide. Voiteessä yhdistyy kätevästi sekä kosteusvoide, meikkivoide että aurinkosuoja. Ihon sävyyn mukautuva BB-voide sisältää täysin fysikaalisen ja ympäristöystävällisen sekä tehokkaan aurinkosuojan UVA- ja UVB säteitä vastaan. 

RAUHOITTAVAT JA HOITAVAT AFTER SUN -TUOTTEET

Hyvistä aurinkosuojatuotteista huolimatta aurinko kuivattaa ihoa. After sun -tuotteet kosteuttavat ja rauhoittavat ihoa ja vähentävät ihon ikääntymismuutoksia. Hoitavat after sun -tuotteet myös pidentävät rusketuksen kestoa iholla. Korjaava ja rauhoittava Lierac Sunissime Rehydrating Repairing Milk hellii ihoa aurinkoisen päivän pääteeksi. Voide ennaltaehkäisee ikääntymisen merkkejä ja jättää iholle ihanan viileän tunteen. Luonnonmukainen Alga Maris After Sun Emulsio uudistaa ja rauhoittaa ihoa. Kesäisen kookoksen tuoksuinen voide imeytyy nopeasti ja jättää ihon hoidetun tuntuiseksi.